개학하고 다이어트 3일차

어제 정형외과가고 밥먹으로가고 걷고 뛰고 하면서 기록된 활동 칼로리가 1051Cal(Cal = kcal)(Cal랑 cal랑은 다르다)에 결음수가 23,000보였다. 저녁으로 마라탕을 먹긴했지만 활동 칼로리가 1000이니 ㅎㅎ 오늘은 알람을 5:30에 맞추긴 했지만 다시 잤다. (의사님의 뛰지 말라는 말과 이젠 진짜 걱정이 되기도 하고 꿈인진 모르겠는데 날씨에 비온다고 되어있었다. 핑계를 하나더 대자면 잠을 설쳐서 넘 피곤했다.) 친구 녀석이 헬스장을 간다는 말을 듣고(친구도 어제부터 다녔다) 그래 근력은 괜찮겠지 싶어서 오늘 일과를 끝내고 친구를 한명 더 끌고 학교 헬스장에 3개월 등록을 했다) 애플워치를 산 뒤로 활동링?이 다 채워지지 않으면 오묘하게 기분이 나빠 반드시 핼스장을 피곤해도 가야겠다는 생..

• format_list_bulleted 카테고리 없음
• · 2022. 9. 16.
• textsms

개학하고 다이어트 1일차

추석이 끝나고 당근에서 애플워치6 40mm 24만원에 바로 겟(Get) 해버렸다. 원래 달리때 폰을 팔에 매달고 달렸는데 1. 걸리적거리기도하고 무겁고 2. 사실 내 물건 중에 애플워치만 없어서(아이폰, 아이패드, 에어팟, 비츠 헤드폰, 맥북(있었지만 없는 것), 맥미니+ 트랙패드) 하나 가지고 싶기도했다. 3. 아이폰이 ios16으로 바꿔면서 피트니스가 생기고 애플워치처럼 활동 칼로리를 보여주는데 거의 폰을 놔두고 움직이니 칼로리 거의 항상 50미만이었다. 그래서 기분이 나쁘더라구😖(워치 처음 연결하니 당일 쌓은 활동 칼로리 초기화 두둥!) 항상 너무 비싸서 못사던 애플워치를 가지니 기분이 ㅎㅎ 숫자는 방금 시간이 우연히도 444임 ㄷㄷ 무섭네 전날 달리기 위해서 워치에 노래도 넣고 설정도 등등하면서 ..

• format_list_bulleted 카테고리 없음
• · 2022. 9. 15.
• textsms