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이건 아니다 정말 이건 아니다........
군대 전역하고 약 4달? 정도 지났는데 몸뚱아리가
배가 쪼~~~~~~~~~금 나온 건 알았지만
이건 뭐 거의 변화 없이 잘 유지하고있다 생각한 내 착각! 이었다...
좀전에 씻었는데........... 그리고 당연히 거울을 봤다......
그때까지는 내 몸뚱아리 조금 살이 생겼는데 뭐 거의 변화 없는 줄.......
몸무게도 딱히 큰 변화는 없다고 생각했으니까..........
근데!
아주 아주 아주 아주 우연히 엄마 사진 찾던 도중에 4월 달 몸뚱아리 사진이 있어서 보니.......
충격! 이건 ... 정말....ㅠㅠ
사실 오늘 8월 1일 복학 전 살이나 다시 좀 빼볼까 하는 생각으로
오늘 6:03분에 일어나서 6:55분까지
마을 한바퀴(약5.5km)를 달리고 걷고 했는데............
전보다 힘들어진건 느끼기는했는데..........
그래도....... 이건...... 흑흑.....
다이어트 Before After 인버스...
Before(4.13) - 67.7kg
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등등....... 망할 이유가...... 있었네.......
After(8.01) - 69.5kg
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몸뚱아리 오바야~!!!!
ㅠㅠ
빨리 와라 덤벨!!!!
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